Camino a buelna.

Por fin se acerca la fecha que mas ilusion tenia en este año, despues de no ir a Lanzarote, y a parte de que no llego en muy buenas condiciones, sobretodo moralmente, lo mismo ni siquiera hago acto de presencia, ya que el viernes trabajo hasta las 6 de la tarde, y toda la gente con la que iba hacer el viaje se va el viernes por la mañana, y ahora mismo no estoy por la labor de salir de trabajar a las 6 e irme yo solo conduciendo hasta corrales, amen de que ni siquiera se si voy a poder disponer de coche, pero bueno voy a intentar hacer unas gestiones a ver si soluciono algo estos dias.


Esta temporada aunque mis competiciones esten siendo un desastre, por lo menos he batido mi record en la morcuera, mi record de la epoca de triatleta claro: 29'06''... El dia elegido fue el sabado y aunque esta vez fui solo( lastima que no pudiera venir Alix), por fin encontre un dia en el que me encontre encima de la bici fuerte, y eso que pienso que podria haber hecho menos tiempo si en los primeros kms huebira sido un poco mas ambicioso, y si hubiera subido con alguien de mi nivel o un poco mas, ya que hubo en zonas que me atranque bastante y perdi ritmo, pienso que aun me queda un puntito, ya que me costaba aguantar en el limite, pero este año me doy por satisfecho, creo que con la pretemporada que he hecho, y con el entreno que he podido hacer y el peso que tengo este año, es el mejor tiempo que se puede hacer.

La semana la acabe ayer con mi primera transicion en todo el año, 2h de bici con 4x10' a 85-90 rpm a tode, mas 1 h de carrera con Ivan, que dejo un poco tostado, parece que no camina pero es que tiene un correr super facil, y ahora mismo esta a un nivel muy superior a mi a pie, menos mal que teniamos que ir despacio.


Esta semana, me la tomo con calma, quiero descansar, y aunque no es seguro que al final este en buelna, quiero llegar con la cabeza fresca y disfrutar de la carrera sin agobiarme y sin presionarme, este viernes por fin cojo vacaciones y es que hasta septiembre no vuelvo a currar...

Zarautz

No se por donde empezar, solo decir que he vuelto a fallar, mi trayectoria en el triatlon se esta empezando a parecer demasiado a mi trayectoria en el ciclismo, espero que por lo menos siga manteniendo la cabeza en mejor disposicion que cuando fui ciclista.

Empecemos por partes, mi primer triatlon de zarautz, comienza el viernes, cuando en el trabajo tengo la suerte de tener que hacerme 400 kms con el autobus, de viaje a Somolinos, viaje que hice el lunes de la misma semana tambien, y que me tuvo al volante casi todo el dia. A las 7 pm cogi el coche y ahora direccion Zarautz, menos mal que esta vez no viaje solo con el Master, y Javato me hizo de conductor todo el viaje, yo me limite a tumbarme en la parte de atras todo el viaje y a disertar los 3 sobre este maravilloso mundo. Llegamos pasadas las 12, alli ya estaban los chicos del H3O de Rivas con la presencia del mitico Iñaki Arenal, con los que pasariamos el fin de semana, un poco de charla y casi sobre las 2, me meti en la cama, 17 h despues de levantarme y casi 1000 kms de carretera...

El sabado la carrera era por la tarde a las 3, asi que poco tiempo de hacer nada, tampoco dormi mucho sobre las 9 estabamos despiertos ya, prepare las cosas, me puse un poco el compex, hice la comida, y sobre la 1 estabamos camino de Zarautz a los boxes, mucho ambiente, y el dia parece que se nubla, dejo preparado todo, con algun despiste incluido, cosa de los nervios, y nos fuimos direccion Guetaria, desde donde salia la natacion, apenas me dio tiempo a calentar como siempre, y a la linea de salida, llego un pelin justo y no puedo mas que situarme en 5 o 6 fila , pero pense que no seria importante, ya que es una travesia y aqui no hay boyas, pero parece que me equivoque. Suena la bocina y todos al agua, decido no agobiarme al principio, asi que no me obsesiono con meterme donde las ostias, pasan los metros y no parece que vaya muy roto el grupo, o eso me creo por que cuando me quiero dar cuenta estoy encerrado en un grupo, en mitad de la nada y que se va justo donde las rocas, de hecho en algun momento, las vi debajo de mi a no mas de 20cms, casi las toco con la mano, habia decidido tomarme con calma la natacion, pero me di cuenta que quiza fui demasiado prudente, la parte final de entrada a Zarautz se me hizo demasiado larga, llego a la orilla y primer susto del dia, me pongo de pie y zas!!! latigazo en la pierna (no se que me pasa pero ultimamente cuando salgo del agua me ocurre), miro el reloj 39'45'', me esperaba un poco menos incluso tomandomelo con calma.

Me decido a coger la bici, y lo primero que me doy cuenta es el ambientazo que hay, no lo habia visto nunca, de salida se sube meagas, me lo tomo con calma, para coger ritmo y casi arriba me pasa Endika Garcia como un misil, hoy habia decidido tomarme con mucha calma tambien la bici a ver si de una vez por todas podia correr decentemente, los primeros kilometros los hago pasando gente, pero antes de llegar a Zarautz de nuevo, nos juntamos un grupo de unas 40 o 50 personas, otra vez el puto drafting, 2 jueces casi todo el rato con nosotros y nada, en meagas de nuevo me voy por delante del grupo pero en la bajada otra vez lo mismo, un juez seguia con nosotros y solo le vi sacar tarjeta a un chico del Lagunak que iba detras mia descarado, pero es que debian haber sacado 20 mas!!!, yo iba bastante cabreado ya, pero esperaba que en la dura subida a aia se rompiera el grupo y me librara de ellos, pero cual fue mi sorpresa que al empezar subir esa trampa, literalmente me comi el manillar, me atranque y no iba nada, empece a sentir hambre y ver como empezaba a pasarme gente, y es que iba subiendo a 10 km/h!!! las primeras rampas son increibles, pero el ambiente tambien lo es, al igual que en meagas que parece el tour. El final de la subida se me hace eterno y es que tiene casi 5 kms aunque el final no es muy duro, yo iba fatal, despues del pueblo de aia es todo bajada, pero mi cabeza ya empieza a pensar en no correr, y es que al llegar a aia me cantas que iba sobre el 50!!! y eso me cae como un muro, al final 2h24'.

Llego a Zarautz y los primeros llevan ya corriendo casi 6 kms, me pongo las zapas y le digo al master que no voy bien, me enchufo un gel, y empiezo corriendo a 4'30'' el km, la primera vuelta la doy medio bien, pero iba a 160 ppm, empiezo la siguiente y voy con las patas como en elche, en ese momento pienso que no quiero arrastrarme, que no me motiva el ni siquiera acabar, pienso en meterme un gel pero no me entra nada y al paso por la siguiente vuelta, km 13 decido retirarme, tenia molestias y lo peor la cabeza no me iba.

Direis, joder te quedaban solo 7 kms, pero es que iba a mas de 5' el mil ya, arrastrado completamente y la cabeza en otro sitio, a lo mejor me equivoco, pero ahora mismo a mi el solo hecho de acabar estas carreras no me dice nada, no entreno para esto.


No se muy bien ahora que hacer, queda corrales y no estoy muy motivado, pero esta semana habra que levantarlo de alguna manera...

Road to Zarautz

Ultimamente me esta costando escribir algo, no se por donde empezar ni que contar, ni como, pero esta vez tengo una pequeña excusa para hacerlo, y es que este sabado es Zarautz

Es una carrera a la que tengo muchas ganas, la fama la precede, y que me hace mucha ilusion correrla, el año pasado ya me quede en puertas, y este no la voy a dejar pasar. Es una incognita para mi, como voy a poder estar de forma en ella, la ultima semana de entrenos me hace pensar ( o desear ) que bien, pero visto ultimamente prefiero no mojarme. Esta semana ultima he estado haciendo, creo buenos entrenos, y de calidad, con cura de humildad inlcuida, inflinjida, por "el abuelo" Alix ( te jodes no te voy a dar mas publicidad!!!),pero aun asi creo que he podido mejorar bastante mi forma fisica, sobretodo en natacion y bici, la carrera a pie lo dejo por imposible ya, de todos modos espero aun poder afinar algo mas de cara a Corrales, pero no quiero escurrir el bulto, y ahora toca Zarautz y toca hacerlo bien, por lo menos una buena natacion y bici, y luego que sea lo que Dios quiera...asi que si vuelvo a penar teneis todo el derecho de ponerme a parir.


PD: miercoles 3 de junio, Morcuera: "el abuelo" Alix 29' 23'', yo alias "chewbacca" 30'03'' mordi el polvo, perooooooooo habra revancha coming soon...