Despues de lo visto hoy,voy a tener que salir mas...nooooooo.Joder me he encontrado muy bien,por la mañana 2h25'entre 130 y 150 ppm (136avg),78 kms y 266w de media, ademas muy buenas sensaciones y me he quedado con ganas.
Por la tarde nada he salido a trotar 20' y a estirar bastante,este finde nada de currar y a descansar que este finde hay qu darle duro, marbella ya esta aqui....