Pues despues de venir de Francia mi intencion era correr en guadalajara, asi que segui entrenando, pero enseguida me di cuenta de que iba a tener que para sino queria romperme del todo, las molestias en la espalda y la rodilla seguian, y apenas podia correr, de hecho acudi al duatlon de cantimpalos y acabe completamente cojo, asi que nada un poco de descanso y un par de juergas y a cambiar el chip.
Mi gran objetivo para el año que viene es Lanzarote, me jodio mucho tener que parar asi este año y no competir mas, pero era lo mejor de cara al año que viene, lo primero de todos es recuperarme y averiguar las causas de todos mis males, ver por que los he tenido y corregir errores.
Lo primero es enfocar la temporada de otra manera, voy a trabajar mucho la musculatura, voy a correr en el agua, y voy a nadar mucho mas que este año, por lo menos en invierno.
Otra cosa que ha sido un gran error este año ha sido trabajar por la noche en la bodeguita, aparte de que no descansas, desde luego no me viene nada bien para la espalda, y encima siempre hay algun dia en el que te lias, bebes , sales y hechas a perder todo el entreno. Como ademas tampoco me estoy haciendo rico con ello, pues he decidido dejar la bodeguita y dejar la noche, espero que no arrepienta de ello y no me haga falta el dinero.
Y poco mas, mucha ilusion y ganas de empezar a entrenar y sobretodo de recuperarme y no tener mas molestias, Lanzarote me espera.....