Ya he completado un mes entero entrenando normalmente, casi todo esta siendo natacion, unos 14000m semanales, y gimnsio, donde estoy intentando ganar fuerza, algo que estoy echando de menos estos 2 ultimos años. En la carrera es donde mas tengo que mejorar desde luego, y aunque solo estoy corriendo 3 dias a la semana (1 de tecnica), creo que cada vez me estoy adaptando mas, y espero que el año que viene deje de tener problemas.
Llevo un par de dias dudando en apuntarme a UK o a Niza, y es que no se lo que hacer, en Niza no creo que duren mucho mas las plazas, y en UK el precio sube a partir del dia 1 de Enero, asi que quiero dejarlo atado cuanto antes. Todas las dudas que me vienen son respecto al viaje, y es que de momento voy solo, y no quiero gastar ni mucho dinero, ni mucho tiempo. Creo que Niza me puede venir bien por el recorrido de la bici, pero creo que UK puede estar mas barato "el pescao".
Ultimamente ando tambien un poco obsesionado con el peso, he engordado bastante estos ultimos meses, y aunque ahora estoy en 74, he llegado a la conviccion de que tengo que adelgazar mucho mas. Cuando corria en bici estaba en 65kgs, se que ahora no voy a conseguir ese peso, ni creo que tampoco me vendria bien, pero si creo que tengo que quedarme por debajo de 70, soy consciente de que me sobra mucho peso, sobretodo de arriba, y he empezado a limitar el aporte calorico, llegando incluso a ayunar un dia entero, espero que de sus frutos...
Por otro lado ayer corri el 10000 de Rivas, y aunque no fue como esperaba, me lo tomo como un buen entreno, me acoste a las 5 de la mañana de trabajar y a las 9:30 ya estaba en pie, asi que no se puede pedir mucho mas. Asi que me lo tome con mucha calma de salida, ya que me notaba bastante pesado, en la segunda vuelta intente apretar un poco por que veia que se me escapaba el crono un poco, asi que al final 39' pelaos en meta y gracias, que ademas se me olvidaron las plantillas en las zapas de entrenar y corri sin ellas y me ha salido un ampollon en el pie que ya estoy cojo otra vez...
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