miércoles, 15 de diciembre de 2010

martes, 14 de diciembre de 2010

Puta navidad

Aun no han llegado las fiestas y ya estoy deseando que pasen, una semana mas como la pasada y no lo cuento.
No se puede decir que la ultima semana haya sido la mejor, pero con haber sobrevivido me conformo, no ha habido nngun dia que me haya acostado antes de las 4, no ha habido ningun dia que no haya hecho una comida fuera de casa, he disputado mi primer ironman nocturno de la temporada (15horas), he vuelto a coger 1 kg, me he saltado entrenos, etc, etc..
Tengo que reconocer que tengo facilidad para liarme, aunque cada vez me cuesta mas, sigo perdiendo de vez en cuando, ahora tengo la excusa de decir que hasta Agosto hay mucho tiempo, pero no quiero seguir utilizando esa mi excusa siempre.
Estoy intentando recuperar los entrenos saltados, alargando un poco mas los otros, se que no es asi, pero por lo menos mi psique se queda tranquila, se que es dificil mantener un poco el orden en estos dias de cenas, reuniones familiares, amistades, etc... pero me conformo con repetir una semana como la ultima, que llevo 2 dias que apenas me puedo levantar de la cama...

domingo, 5 de diciembre de 2010

bike profile ironman Uk


Los mejores parciales son de 5h ...

sábado, 4 de diciembre de 2010