domingo, 3 de febrero de 2008

Otra semana mas,y por fin tengo bici de nuevo,despues de 2 meses por fin me han pintado y montado mi klein, aunque tengo que cambiar un par de cosas de la postura por que no voy muy comodo.
Esta semana me tocaba descanso activo,han sido 3h de natacion(muchas series),3h de cc y 6h de bici, 2 dias de descanso y sobretodo el superentreno que me meti ayer,4h de bici a 28 km/h+ 40' de cc, y luego por la noche a currar, no veas como tenia las patas.
Esta semana que empieza,a activar un poco y a probarme el duatlon cross de tres cantos.

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