Reflections...

Hace ya casi 3 semanas, que mi temporada ha acabado, aunque pienso que acabo incluso antes, cuando empece a ver que no iba a conseguir lo esperado, cuando mi cabezo empezo a desconectar de todo aquello, y solo pensaba en acabar cuanto antes las carreras y venirme a Londres el verano.
Creo que incluso ha sido mejor asi, ya que me he quedado con ganas de mas, tengo la sensacion de que se ha hecho corto, y aun sabiendo lo mal que se me ha dado, no he acabado ni mucho menos quemado, como en mis ultimos años de ciclista.

Creo que ya ha pasado bastante tiempo como para analizar todo este año, y aunque esta vez me ha costado sentarme a escribir algo, creo que durante este tiempo que llevo aqui, y en los muchos momentos de soledad que tengo, me ha dado para reflexionar bastantes cosas.


Lo primero que tengo claro de todo es que quiero seguir haciendo esto, pero quiero hacerlo, diviertiendome, cosa que este año apenas ha ocurrido, en ese sentido ha sido para olvidar. Pero el unico culpable de todo ello soy yo. He vuelto hacer lo que hice cuando corria en bici, y al final acabe dejando el deporte radical, por que llegue aburrirme y eso es lo que me ha estado pasando este año. Por que??? por que no se disfrutar de las cosas, simple y llanamante, no hago mas que darle vueltas a todo, presionarme a mi mismo, y sobretodo confiar poco en mi.


Esto es lo primero que tengo que cambiar de mi, y en lo que me tengo que basar principalmente: DISFRUTAR!!!


He estado unos dias un poco ploff por aqui, pero que me han servido para cargarme las pilas, y estar deseoso de ponerme de nuevo el mono de faena, y empezar a darle fuerte, de momento aqui no estoy haciendo todo lo que me esperaba, estoy sin poder correr por la rodilla ( otra vez lo mismo de siempre), estoy nadando entre 2 y 3 dias por semana, y por lo menos la bici la cojo todos los dias como unos 40 kms para ir a clase, pero bueno lo principal de venir aqui fue estudiar, y eso lo estoy cumpliendo a raja tabla. Si sigo sin poder correr esta semana, empezare a ir a la pisci todos los dias, y empezare e el gimansio tambien, ya habra tiempo en septiembre de ponerme mas en serio.



Otra cosa que me ha dado por pensar, es en lo que quiero hacer el año que viene, no puedo dormirme ya que con la locura en que se ha convertido el triatlon las plazas en las pruebas vuelan, y lo que tengo claro es que el año que viene es el del Ironman.
A raiz de eso, el otro dia leyendo a mi amigo Humber una entrada en su blog, me dio que pensar, os la dejo aqui letra por letra:

No necesito parafernalias, ni pasta party;

nunca encuentro nada en las ferias del corredor;

rehuyo las masificaciones y no soporto hacer colas;

Me gustan las barritas caseras, el jabalí asado y las morcillas de arroz;

No me gustan los macarrones fríos ni la coca cola caliente;

No me hace falta un chip, ni un diploma que acredite mi tiempo en meta;

Que haya mucha gente animando está muy bien,pero prefiero encargarme YO antes que el entorno de retro alimentar mi motivación.

Odio ver cómo se aprovecha el "anonimato" dentro de la gran masa para hacer algo que poco o nada tiene que ver con el Triatlón

No puedo estar mas de acuerdo contigo Tri-Glober!!! Creo que no van conmigo esas pseudo carreras de 2000 personas, en las que todos nos sentimos superfelices y son tan bonitas para el espectador, lo siento pero no va conmigo. Creo que despues de mucho sopesarlo, me decantare por debutar en el Ironcat, antes de meterme de lleno en esto del Ironman, prefiero ir con pies de plomo, y creo que esta carrera me puede dar lo que estoy buscando, ya tendre tiempo de embarrarme mas adelante, ya que tengo claro que cuando intente conseguir plaza para Hawaii, sera en Lanzarote...


Keep in touch!!!!

What is happening here???

Ehhhhhhhhhhhh que pasa chavales estoy vivo!!!!!!!!!!!!!!!!

Aqui ando en el imperio britanico, a ver si mejoro la especie humana por estos lares, y de paso a ver si mejoro algo mi pobre ingles.

De momento para lo unico que he tenido tiempo es para salir de fiesta, tengo unos compañeros de casa un poco fiesteros, 2 franchutes y un piccolino que me traen por el camino de la amargura, 2 semanas mas con ellos y dejo el deporte de nuevo, menos mal que este mes se piran y que mañana empiezo la academia ya que sino no se que va ser de mi.

Deporte pues poco, desde que vine de La Palma, o sea una semana, aunque a mi me parece que fue hace siglos. Ayer cogi la bici por primera vez, para aprenderme el camino para ir a la academia, justo vivo en la otra punta de la ciudad, yo vivo en el este y la academia esta en el oeste, hay unos 15kms segu google maps de ida y otrso de vuelta, unos 45' cada viaje, pero es lo mejor, el transporte es carisimo y aunque siendo estudiante tengo muchos descuentos, yendo en bici me ahorrare unas 100 pounds al mes, osea una pasta.

Mañana empiezo a correr ya, voy a estar 3 meses centrado basicamente en correr, trabajo para el año que viene, ahora mismo creo que es lo mejor que me va a venir. Bici poca, lo que haga aqui todos los dias como medio de transporte, y piscina pues ya tengo una localizada justo detras de donde vivo, abre todos los dias, tiene gimnasio y por ser estudiante me sale a 21 pounds al mes, osea que de lujo, ire 2, 3 dias por semana, nadare 1h continuo para mantener poco, y en septiembre cuando vuelva ya empezare mas en serio. Ahora de momento correr y correr, empezare el gimansio y fortalecer, y espero ver los frutos este invierno.


Pensando en el año que viene, no se que hacer aun, casi todos los ironman se estan cerrando las plazas, y viendo las decisiones de mis colegas: Sudafrica y Austria, cosa que no me van ninguna opcion, solo me queda la espina de Lanzarote o lo que mas me llama la atencion es debutar en el Ironcat, una carrera sin tanta presion como las demas y en las que puedo ver si realmente estoy capacitado para la distancia,no quiero obsesionarme como este año y creo que esta seria mi primera opcion.


See you soon!!!

Triatlon Puerto Naos, La Palma

Este Sabado dia 11, se celebro el 3º triatlon Puerto de Naos, en La Palma, organizado por mi club, el Club Triatlon Bayana.


En esta entrada, no voy hacer referencia a mi viaje a esta preciosa isla en la que aun me encuentro, solo una pequeña cronica de la prueba del sabado, creo que en unos dias hare una cronica mas detallada de mi viaje, creo que merece la pena pararse a escribir un poco de el.


La prueba del sabado se disputo en distancia sprint, esta es la 2ª carrera del año que corria en este formato, y aunque no venia con ninguna aspiracion, creo que al final no me salio mal del todo.

La natacion se realizaba en Puerto Naos, la bici por las inmediaciones sobre 3 vueltas con un duro repecho de unos 300m, y finalmente la carrera por la misma parte que la bici pero sin el repecho duro.

Despues de un viernes en el que nosotros mismos, la gente del club y varios amigos-voluntarios dejamos montado todo para la prueba, el sabado nos desplazamos de nuevo para Puerto Naos. La carrera se disputo a las 16h y despues de comer y descansar un rato, sobre las 14:30 me fui a calentar, 2 vueltas con Marianito al recorrido ciclista, mucho calor y algo de aire, llegada a Boxes, dejamos el material y tranquilamente nos fuimos a dar una vuelta al recorrido de natacion, en el cual nos dimos cuenta de que la distancia seria mayor, al final segun gps en linea recta 951m. Por lo visto el cambio de corriente y mucha arena en el fonda hizo imposible colocar las boyas en distancia correcta.

Y sobre las 16h, unos 7 minutos mas tarde que las chicas, nos disponimos a salir, unos 100 en total , esta vez sin neopreno, los primeros metros a la playa los tipicos codazos y los primeros metros hasta la 1º boya voy a muerte, pero al ir por dentro y cerrarse mucho la gente me quedo un poco cortado del primer grupo y pierdo sus pies, la llegada hasta la 2 boya la hago mas tranquilo pero veo que he perdido bastantes metros con ellos, dudo en ir a por ellos, pero prefiero quedarme donde voy y seguir a pies, creo que fue un error pero bueno, al final 14'51'', lo cual para ser casi 1000 m y sin neopreno tan poco esta tan mal. El 1º en salir del agua fue Raul lecuona en poco menos de 12', seguido de Ricard y Karim Bhali.

Transicion rapido, me pongo el dorsal en la bici y me cantan que un grupito donde van 3 compis de equipo entre ellos Mariano esta a 30'', asi que me toca contrarreloj en solitario, decido ir a bloque e intentar cogerlos, cojo y paso a gente, pero ninguna me aguanto asi que nadie me releva, en la 2ª vuelta cojo a Carlos, compañero de equipo, pero tampoco me aguanta, en los puntos de retorno veo al grupo que lo llevo a escasos segundos pero ellos van 5 dando relevos y yo solo, ademas en el punto de vuelta daba bastante el aire, asi que al final no cazo.

Me bajo a correr con ganas, y sabiendo que no estan muy lejos que a lo mejor podia remontar algo, pero por detras tambien cerca venia otro grupo de 6, asi que no me podia dormir, de hecho pense que me pasarian todos. Transicion rapida, y de salida un repecho de 200m durisimo que me hace ver que me puede dar un tiron en cualquier momento, pero curiosamente me encuentro corriendo mejor que nunca, me veo rapido y bien, el corazon a 180ppm y por detras no me hechan mano, lo cual me da animos, en el punto de giro veo que va Raul Lecuona directo a la victoria con muchisima ventaja, y al gupito de delante completamente roto y Mariano destacado, cuento y creo que voy 10º, pero para asegurarme apreto un poco a la vuelta e intento coger a Manuel Angel del CN Alameda, buen nadador y que esta preparando la transvulcania, pero se me hace muy largo y al final no le cojo, y ademas en la bajada a meta me cogen por detras y me pasa otro madrileño afincado en Lanzarote, asi que al final 12º... Llego reventado, 172 ppm de media, y toda la carrera solo, y cazando, estoy seguro de que si hubiera salido en ese grupo nadando podia haber entrado con Mariano(6º) o cerca ya que corri 30'' peor que el solo.

Pero bueno me dejo un buen sabor de boca, fui a tope, hice todo lo que pude, pero el saber correr ciertas pruebas es imprescindible. Pero bueno vine aqui sin ninguna gana y me voy con energias renovadas!!!

Comienza el espectaculo.

Mañana comienza un nuevo tour, mañana comienza el espectaculo de nuevo, un tour descafeinado en su recorrido pero con una amplia baraja al triunfo. Si os soy sincero me gustaria que el americano les diera un susto a todos, de hecho creo que es capaz de ello, y por otro lado hay un monton de españoles que estaran en la pomada, amen del seguro nuevo escandalo de doping que sacudira este año al peloton como siempre, se aceptan apuestas...

Y ahora que...

Y ahora que??? pues eso, y ahora que, es la pregunta. Sin apenas darme cuenta se me ha acabdo la temporada, bueno me queda aun la visita a la La Palma, para el triatlon Puerto de Naos, pero vamos que para un sprint poco puedo exprimirme mas.


En Corrales me he vuelto a convencer, de que no puedo ser triatleta, si no corro, por lo menos me queda el placer de verme correr decentemente 11 kms, digo decentemente corriendo a 4'15'', cosa que en este momento me conformo, pero que como queda visto aguanto 45' corriendo a ese ritmo.


El fin de semana empezo con una de mis cabalgadas, salida a las 7 de madrid, atascazo en la A1, y a las 10 paro a dormir a pocos kms de Burgos, el sabado reinicie el viaje, luego alli todo el dia empantanado entre Comillas y Corrales. Se levanto buen dia, aunque conforme pasaba el dia hacia mas aire y hasta se nublo a la hora de la salida.


Casi a las 15h se da la salida, me situe en primera linea, me habia prometido no perder los pies de la gente de delante, no habia grandes nadadores asi que era la mia, pero al llegar a la primera boya, manotazo en la cabeza que me quita las gafas, me paro a ponermelas pero ya he perdido los pies de la gente y enseguida me empieza a pasar por todos los lados, me agobien un poco pero al salir la priemera vuelta, me relajo mas y la 2º la paso mas comodo aunque voy solo todo el rato, salgo y veo 28'55', peroooo esta vez tocaba carrera larga por la playa, asi que luego seria algun minuto mas, Ivan me canta al salir que iba a 3' de la cabeza, en la transicion me pasa Garcia-Aja.

La bici ya la conocia del año pasado, pero los primeros kilometros eran diferentes, nada mas salir del agua, llevo esa sensacion de ir agarrotado, pero que se me pasa enseguida, y alrededor del km 5 ya me encuentro mejor. El recorrido es completamente rompepiernas, y en las zonas de subida me encuentro muy comodo y subiendo facil, pero en los tramos mas llanos, me clavo, algo que llevo notando todo el año, me cuesta acoplarme, y llevar un buen ritmo, se que ahi pierdo mucho tiempo, y esta vez no paso tanta gente, van pasando los kms y aunque me veo muy bien y voy bastante facil, no quiero forzar a tope, sabiendo mi torpeza para correr. Esta vez el tiempo acompaño, y no hizo tanto calor, por lo menos en la bici, aunque habia zonas que si soplaba eolo, se pasaba bien., al final por mi reloj 2h36', bastante mejor que el año pasado, Ivan me canta que voy el 20 y poco, aunque yo no estoy del todo contento.


Y llego la carrera, desde Lisboa no me corro ninguna carrera en la que no me baje con miedo a correr, incluso antes de la competicion ya me estoy comiendo el tarro con la puta carrera. Esta vez incluso me lo tome de manera positiva, me atrevia correr con la voladoras, que iluso!!!. Los primeros kms me veo bien para lo que yo soy, aunque en km 2 me dan amagos de tirones en los cuadriceps, se me pasa enseguida, Ivan me pasa en kms 4(corrian por relevos) y hasta el primer paso por corrales voy medio bien, aunque me doy cuenta del gran error del dia: los putos geles!!! uno en la bici y 3 que llevaba para la carrera, todos ellos con cafeina, power gel, y que me dejaron el estomago muy tocado, ya llevaba las patas tocadisimas, y ademas lo del estomago. Las 5 vueltas finales se me hacen eternas, pasandome como siempre Triglober, que ya no se que hacer con el y cogiendome vuelta Santa, aunque este tambien iba tocado pero mucho mejor que yo, incluso pare 2 veces por que me iba por la patilla, me daban ganas de retirarme pero no iba acabar la temporada sin entrar en meta, asi que me arrastro hasta meta para correr en 1h56''!!!!!!!!!!!! Si lo se soy un puto paquete, pero es lo que hay...
Y ahora que?? pues ahora a disfrutar del verano y analizar todo bien y sin tiempo para deprimirme, pensar ya en el año que viene...